spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Τι ισχύει με τους τραυματίες του ΠΑΟΚ

Οι παίκτες του ΠΑΟΚ επέστρεψαν στο γήπεδο για να αρχίσουν την προετοιμασία τους για την αναμέτρηση της Κυριακής (15/3) με τον Λεβαδειακό, ωστόσο για ακόμη μία ημέρα υπήρξαν παίκτες που δεν μπόρεσαν να συμμετάσχουν στο κανονικό πρόγραμμα.

Συγκεκριμένα, οι Γιώργος Γιακουμάκης, Τζόντζο Κένι και Αντρίγια Ζίβκοβιτς ακολούθησαν θεραπεία και δεν προπονήθηκαν με την υπόλοιπη ομάδα. Η κατάστασή τους παρακολουθείται καθημερινά από το ιατρικό επιτελείο.

Το γεγονός ότι δεν μπήκαν ούτε σήμερα στο κανονικό πρόγραμμα δείχνει πως η επιστροφή τους θα εξαρτηθεί από την πορεία της αποθεραπείας τους μέσα στις επόμενες ημέρες.

Από εκεί και πέρα, υπήρξαν και ποδοσφαιριστές που βρίσκονται σε μεταβατικό στάδιο επιστροφής. Ο Δημήτρης Πέλκας συμμετείχε σε μέρος της κανονικής προπόνησης, ωστόσο στη συνέχεια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, συνεχίζοντας την προσπάθεια επανένταξης του σε πλήρεις ρυθμούς.

Η σταδιακή αύξηση των φορτίων αποτελεί το βασικό πλάνο για τον διεθνή μεσοεπιθετικό, με στόχο να είναι απόλυτα έτοιμος χωρίς ρίσκο υποτροπής.

Την ίδια στιγμή, ο Γίρι Παβλένκα δούλεψε μόνος του στο γήπεδο. Ο Τσέχος τερματοφύλακας συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα που έχει καταρτιστεί για την περίπτωσή του, ακολουθώντας διαφορετικό ρυθμό από την υπόλοιπη ομάδα, καθώς προσπαθεί να επανέλθει σταδιακά σε κανονικό επίπεδο προπονήσεων.

Όσον αφορά το αγωνιστικό σκέλος της ημέρας, όσοι ποδοσφαιριστές βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα της αναμέτρησης με τον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα, όπως συνηθίζεται μετά από παιχνίδια υψηλής έντασης.

Το τεχνικό επιτελείο επέλεξε χαμηλότερους ρυθμούς για αυτούς τους παίκτες, προκειμένου να γίνει σωστή διαχείριση της κόπωσης.

Το επόμενο διάστημα θα είναι καθοριστικό για την κατάσταση των τραυματιών, καθώς στον ΠΑΟΚ θέλουν να δουν σταδιακές επιστροφές στο κανονικό πρόγραμμα.

Η καθημερινή αξιολόγηση από το ιατρικό τιμ και η προσεκτική διαχείριση των φορτίων θα παίξουν σημαντικό ρόλο, ώστε η ομάδα να μπει στο επόμενο κομμάτι των υποχρεώσεών της με όσο το δυνατόν περισσότερες διαθέσιμες λύσεις.

Πηγή

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Τα κορυφαία video highlights της ημέρας

Πρόσφατα

Πήρε “άριστα” το Δημοτικό Στάδιο Βέροιας στο Champions League – Ποιους ευχαρίστησε ο ΠΑΟΚ

Με μία ιδιαίτερα συμβολική κίνηση, ο ΠΑΟΚ τίμησε δύο...

Β. Σουρλής: “Πολύ μεγάλη τιμή να φοράς τη φανέλα του Ηρακλή”

Στο πλαίσιο του βασικού σταδίου της προετοιμασίας του Ηρακλή...

Ο ΟΚΑ “Βικέλας” Βέροιας στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ του Βόλου

Με δύο αθλητές συμμετείχε στο πανελλήνιο πρωτάθλημα στίβου ανδρών-γυναικών...

Ανανέωσε με την Πυλαία η Ημαθιώτισσα Ραφαέλα Καραχαρίση

Η ΑΕΣΧ Πυλαίας ανακοίνωσε την ανανέωση της συνεργασίας της...

Συνεχίζει με τη φανέλα των Λευκαδίων ο Κωστής Κωστογλούδης (βίντεο)

Ο Κωστής Κωστογλούδης παραμένει στο δυναμικό του ΑΣ Λευκαδίων...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Δευτέρας, 27 Ιουλίου 2026

Φτωχό το σημερινό (27/07) πρόγραμμα των αθλητικών μεταδόσεων με...

Σε άλλα νέα...

Πήρε “άριστα” το Δημοτικό Στάδιο Βέροιας στο Champions League – Ποιους ευχαρίστησε ο ΠΑΟΚ

Με μία ιδιαίτερα συμβολική κίνηση, ο ΠΑΟΚ τίμησε δύο ανθρώπους που συνέβαλαν καθοριστικά στην άρτια διεξαγωγή των αγώνων του 1ου προκριματικού γύρου του UEFA...

Β. Σουρλής: “Πολύ μεγάλη τιμή να φοράς τη φανέλα του Ηρακλή”

Στο πλαίσιο του βασικού σταδίου της προετοιμασίας του Ηρακλή στο Μπολζάνο της Ιταλίας, ο Βασίλης Σουρλής παραχώρησε συνέντευξη στο επίσημο κανάλι της ΠΑΕ.Ο Έλληνας...

Φροντιστήρια Πουκαμισάς Βέροια – Κέντρο: Πώς η ολοκληρωμένη υποστήριξη μπορεί να είναι πιο προσιτή από όσο πιστεύετε

Οι επιτυχίες των μαθητών μας στις Πανελλαδικές Εξετάσεις δεν είναι αποτέλεσμα τύχης.Είναι το αποτέλεσμα μιας σταθερής πορείας με σωστή καθοδήγηση, καθημερινή προσπάθεια και ένα...

Ο ΟΚΑ “Βικέλας” Βέροιας στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Α/Γ του Βόλου

Με δύο αθλητές συμμετείχε στο πανελλήνιο πρωτάθλημα στίβου ανδρών-γυναικών ο ΟΚΑ "Βικέλας" Βέροιας, που έγινε το Σαββατοκύριακο 25-26 Ιουλίου 2026 στο Πανθεσσαλικό Στάδιο του...

Ανανέωσε με την Πυλαία η Ημαθιώτισσα Ραφαέλα Καραχαρίση

Η ΑΕΣΧ Πυλαίας ανακοίνωσε την ανανέωση της συνεργασίας της με την Ημαθιώτισσα διεθνή αριστερή ίντερ Ραφαέλα Καραχαρίση, η οποία θα συνεχίσει να φορά τη...

Συνεχίζει με τη φανέλα των Λευκαδίων ο Κωστής Κωστογλούδης (βίντεο)

Ο Κωστής Κωστογλούδης παραμένει στο δυναμικό του ΑΣ Λευκαδίων και για τη σεζόν 2026/27.Ο 30χρονος μέσος (28/09/95) αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του συλλόγου από την...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Δευτέρας, 27 Ιουλίου 2026

Φτωχό το σημερινό (27/07) πρόγραμμα των αθλητικών μεταδόσεων με μόλις δύο αγώνες τένις.Οι σημερινές επιλογές:19:30 COSMOTE SPORT 6 HD ATP 500 2026 Ουάσιγκτον (Κυρίως...

Πρωτοσέλιδα αθλητικών εφημερίδων | 27-07-2026

Διαβάστε τα πρωτοσέλιδα από τις αθλητικές εφημερίδες σήμερα, 27 Ιουλίου 2026.

Αλλάζουν όλα στον Εορδαϊκό – “Σανίδα σωτηρίας” από το εξωτερικό

Ο ΦΣ Εορδαϊκός ανακοίνωσε την έναρξη στρατηγικής συνεργασίας με το Ίδρυμα VOE, ανοίγοντας, όπως τονίζει η διοίκηση, ένα νέο κεφάλαιο στην ιστορία του συλλόγου....

“Πρώτη” για τον Αιγινιακό ενόψει της νέας σεζόν

Ο Αιγινιακός ξεκινά τη Δευτέρα 27 Ιουλίου και ώρα 19:00, στο Δημοτικό Γήπεδο Αιγινίου, την προετοιμασία του ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου.Στόχος του...

Χάνει τον Γανόπουλο η Βέροια – Συμφώνησε με ομάδα της Super League 2

Σε συμφωνία με τον Γιώργο Γανόπουλο ήρθε ο Απόλλων Καλαμαριάς.Όπως αναφέρει το monobala.gr και πλέον θεωρείται τυπικό για να ντυθεί στα "κοκκινόμαυρα" ο Ημαθιώτης...

Τεράστιο άλμα από τον Μίλτο Τεντόγλου και ισοφάριση του πανελληνίου ρεκόρ (βίντεο)

Η καταδίωξη του πανελληνίου ρεκόρ, μια αποστολή διάρκειας πολλών ετών για τον Μίλτο Τεντόγλου (ΓΣ Κηφισιάς), έφτασε στο τέλος της.Ο τεράστιος Έλληνας άλτης του...