ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ:

Μονεμβασιώτης: “Να ανέβει ο Ηρακλής – Τον Μάιο θα επαναπροσδιορίσουμε τις θέσεις μας”

Ο ισχυρός άνδρας του Ηρακλή, Παναγιώτης Μονεμβασιώτης, δεν έκρυψε...

Ήττα για την Εθνική στη Δανία και τέλος το όνειρο (στιγμιότυπα)

Για δεύτερο συνεχόμενο ματς, η Εθνική ξεκίνησε ξεδιπλώνοντας το...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Παρασκευής, 10 Οκτωβρίου 2025

Το ματς Ολυμπιακός-Ντουμπάι για τη Euroleague ξεχωρίζει στο πρόγραμμα...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Τσιαμούρας: “Κοντά στη φύση και τον εαυτό σου”

Η φύση αποτελεί ένα βασικό και καθοριστικό παράγοντα για τη βιολογική, ψυχική και πνευματική ζωή του ανθρώπου.

Η επαφή με τη φύση φέρνει στον άνθρωπο σε επαφή με τον ίδιο του τον εαυτό, το σώμα του, τις σκέψεις του και τα συναισθήματα του.

Το έδαφος, το φως, ο άνεμος, η βροχή, το χιόνι, αυτές και άλλες κλιματολογικές συνθήκες, επηρεάζουν διαμορφώνουν τη βιολογική υπόσταση του ανθρώπου και επιδρούν άμεσα στην υγεία του. Του προσφέρει γνώσεις, μια αίσθηση ελευθερίας και άμεσης ευεξίας. Τον δίνει τη δυνατότητα να αναμετρηθεί με τις δυνάμεις του και τα όρια του.

Του προσφέρει γνώσεις, νέες εμπειρίες, του κεντρίζει τη φαντασία, ιδιαίτερα στα βουνά.

Τον βοηθάει να ξεφύγει από τις πιέσεις και το άγχος της καθημερινότητας.

Στη φύση ο άνθρωπος βρίσκει την ψυχική του γαλήνη και ξεκούραση και μέσα από αυτήν αντλεί νέες δυνάμεις για να συνεχίσει τον αγώνα του. Κοντά στη φύση ο άνθρωπος δεν εξαγριώνεται, αντίθετα γίνεται πιο φυσιολογικός και απλός στους τρόπους και στις διαπροσωπικές του σχέσεις. Διαμορφώνει ένα πιο σωστό και ανθρώπινο χαρακτήρα.

Ο αθλητισμός και η άσκηση κοντά στη φύση, συμβάλλουν στη σωματική και ψυχική υγεία και ισορροπία. Είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του στρες, όταν ασκείσαι τακτικά μειώνεται το επίπεδο του άγχους, η κατάθλιψη και γενικότερα έχεις καλύτερη διάθεση.

Το φως του ήλιου, ο καθαρός αέρας, η αίσθηση του νερού της βροχής πάνω στο σώμα σου ή το πράσινο ενισχύει τη θετική επίδραση της άσκησης.

Για όλους αυτούς τους λόγους η επαφή με τη φύση αποτελεί βασική προϋπόθεση της ζωής του ανθρώπου.

Είναι ανάγκη λοιπόν να συμφιλιωθούμε με τη φύση, να τη σεβόμαστε αλλά και να την προστατεύουμε σαν το σπίτι μας. Όσο γίνεται συχνότερα οι άνθρωποι των πόλεων “εμείς” να δραπετεύουμε κοντά στη φύση.

Οι αρχαίοι λαοί όλης τη γης θεωρούσαν τα βουνά σαν κάτι απρόσιτο, ξεχωριστό από την γη ,σαν κατοικία θεών, δαιμόνων και πεθαμένων. Οι άνθρωποι διέσχιζαν τις θάλασσες και τους γνωστούς τότε ωκεανούς αλλά δεν τολμούσαν να σκεφτούν καν να πατήσουν τα βουνά που τα σκέπαζε ο φόβος.

Με τον καιρό , ανάγκες εμπορικές, αλλά κυρίως στρατιωτικοί λόγοι ανάγκασαν τους ανθρώπους να προσεγγίσουν περισσότερο τα βουνά. Πολλοί αρχαίοι συγγραφείς περιγράφουν με αρκετές λεπτομέρειες τον τρόπο ζωής των αρχαίων στα βουνά, όχι μόνο για κτηνοτροφία αλλά και στις αναβάσεις.

Από πολύ παλιά ήταν γνωστή η χρήση ειδικών εργαλείων για μετακίνηση στις χιονισμένες πλαγιές (π. χ. χιονορακέτες, Ξενοφών, Ανάβαση).Ο Στράβων περιγράφει τη χρήση κραμπόν από ορεινούς πληθυσμούς στην περιοχή του Καυκάσου. Κατά τον Αριανό οι στρατιώτες του Μεγάλου Αλεξάνδρου αναγκάστηκαν να ανέβουν χιονισμένες πλαγιές κάνοντας χρήση καρφιών «μικρών σιδηρών πασσάλων» και σχοινιά,

Ο Φίλιππος Ε’ της Μακεδονίας (237- 179 π. Χ.) ανέβηκε στον Αίμο (2374 μ.) για να παρατηρήσει την περιοχή προκειμένου να πολεμήσει τους Ρωμαίους. Ο Έλληνας φιλόσοφος Εμπεδοκλής ανέβηκε στην Αίτνα καθώς και ο Ρωμαίος αυτοκράτορας Αδριανός (3274μ.).

Ορειβασία ή «τα ορεβάσια» έλεγαν στη Βιθυνία της Μικράς Ασίας μια θρησκευτική γιορτή, οι συμμετέχοντες ανέβαιναν στο βουνό.

Μπορούμε να πούμε κατά την αρχαιότητα – οι αναβάσεις στα βουνά δεν είχαν αθλητικό χαρακτήρα – αλλά όσον αφορά τα υλικά και την τεχνική ορειβασίας, αυτή ήταν γνωστή και αρκετά εξαπλωμένη από τις Άλπεις έως τον Καύκασο.

Το 1854 μ. Χ. η χρονιά αυτή θεωρείται η χρυσή εποχή για την ορειβασία. Όλοι οι ορειβάτες που έπαιρναν μέρος στις αναβάσεις ήταν κυρίως Άγγλοι. Το 1857 ιδρύθηκε ο πρώτος ορειβατικός σύνδεσμος στον κόσμο, το Αλπίν κλάμπ, στο Λονδίνο. Δεχόταν μόνο σαν μέλη έμπειρους ορειβάτες. Από το 1865 μέχρι τον Α΄ παγκόσμιο πόλεμο χιλιάδες είναι οι ορειβάτες που προσπάθησαν και πέτυχαν να ανέβουν σε πατημένες κορυφές των Άλπεων.

Από τις Άλπεις η ορειβασία μεταφέρεται στα Πυρηναία, στον Καύκασο, Γροιλανδία, Βόρεια και Νότια Αμερική, στην Αφρική στους δύο πόλους της γης και στην ψηλότερη οροσειρά της γης, τα Ιμαλαϊα.

Στην Ελλάδα η Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.) ιδρύθηκε στις 20 Φεβρουαρίου 1930 σαν Ελληνικός Ορειβατικός Σύνδεσμος (Ε.Ο.Σ.). Προηγουμένως όμως , στις 12 Σεπτεμβρίου 1927 στην κορυφή του Ολύμπου 24 Έλληνες, Γάλλοι και Ελβετοί ορειβάτες πήραν τότε την απόφαση ίδρυσης Ελληνικού Ορειβατικού Συνδέσμου.

Στις 7 Μαρτίου 1928 ιδρύθηκε ο Ορειβατικός Σύνδεσμος Αθηνών και στις 27 Ιουνίου 1928 ο Ορειβατικός Σύνδεσμος Πατρών. Οι δυο αυτοί Σύλλογοι την 20. 2 1930 ίδρυσαν τον Ελληνικό Ορειβατικό Σύνδεσμο (Ε.Ο.Σ.).

Στην Βέροια ο Ορειβατικός Σύνδεσμος ιδρύθηκε το 1953.

Υ.Γ. Σε όλους εκείνους που με την παρουσία τους ορειβάτησαν μαζί μου στα απέραντα βουνά και μέσα από την συντροφιά τους ανέδειξαν την αγάπη και την ομορφιά της αιώνιας φύσης.

Για τους Ορειβάτες Βέροιας
Τσιαμούρας Νικόλαος

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Τα κορυφαία video highlights της ημέρας

Σε άλλα νέα...

Κέρδισε τη Βιλερμπάν ο Παναθηναϊκός και ανέβηκε στο 3-1

Ο Ρισόν Χολμς έκανε την καλύτερη εμφάνισή του με τη φανέλα του Παναθηναϊκού AKTOR ανήμερα των γενεθλίων του (15/10) και οι πράσινοι επικράτησαν της...

“Διπλό” στη Βαρσοβία και δεύτερη νίκη για τον Προμηθέα στο BCL

Ο Προμηθέας στηρίχθηκε στους μικρούς του και εκείνοι τον κουβάλησαν στην εκτός έδρας νίκη επί της Λέγκια Βαρσοβίας με 68-64 για τη δεύτερη αγωνιστική...

Πήγε να κάνει τα εύκολα δύσκολα ο ΠΑΟΚ, αλλά πήρε τη νίκη στην πρεμιέρα του FIBA Europe Cup με την Τρέπτσα (στιγμιότυπα)

Νικηφόρα ήταν η πρεμιέρα του ΠΑΟΚ στο Fiba Europe Cup της σεζόν 2025/26.Η ομάδα της Θεσσαλονίκης επικράτησε με 85-74 της Τρέπτσα στην PAOK Sports Arena,...

Κακή εμφάνιση από τον Πανιώνιο και δεύτερη ήττα στο EuroCup – Εντός έδρας από τη Μπουργκ

Ο Πανιώνιος εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην τέταρτη περίοδο του αγώνα του με την Μπουργκ, αλλά αυτό δεν ήταν αρκετό και υπέστη τη δεύτερη...

Ξεκούραστο “2Χ2” στο BCL για την ΑΕΚ με νίκη με νίκη επί της Ζολνόκι

Η ΑΕΚ έχοντας διψήφιο προβάδισμα στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα, επικράτησε εύκολα της Ζολνόκι με 91-77 κι έκανε με άνεση το 2/2 στον όμιλό...

Ενωμένος και στη National League 2 ο Φίλιππος Βέροιας

Με τον καλύτερο δυνατό τρόπο ξεκίνησε τη φετινή του πορεία στη National League 2 ο Φίλιππος Βέροιας, επικρατώντας του Αμπελώνα Λάρισας με σκορ 70-68,...

Ο νέος πολύπλευρος ρόλος της ΕΟΕ που στηρίζει τις Αθλητικές Ομοσπονδίες και τους αθλητές

Συνάντηση για το παρόν και το μέλλον του ελληνικού αθλητισμού, είχε ο Πρόεδρος της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής Ισίδωρος Κούβελος και ο Γενικός Γραμματέας Στέφανος Χανδακάς, με τους...

Κύπελλο Ελλάδας: Αυτό είναι το πρόγραμμα της 3ης αγωνιστική της League Phase

Με τη διεξαγωγή εννέα αγώνων της 3ης αγωνιστικής συνεχίζεται η δράση στη League Phase του Κυπέλλου Ελλάδας Betsson, η οποία ήρθε για πρώτη φορά στην ποδοσφαιρική πραγματικότητα...

Ο Παναθηναϊκός κέρδισε τη μάχη για το δίδυμο Τεττέη-Παντελίδη της Κηφισιάς

Ο Παναθηναϊκός με πολύ γρήγορες κινήσεις έφτασε σε συμφωνία με την Κηφισιά και έκανε δικούς του τους Ανδρέα Τεττέη και Παύλο Παντελίδη.Το ποσό που...

Αισιοδοξία για τον Νέστο Χρυσούπολης – Το νέο γήπεδο στο προσκήνιο για τον αγώνα με τον Μακεδονικό

Το “Ανθή Καραγιάννη” της Καβάλας έχει οριστεί προσωρινά ως έδρα, όμως στη Χρυσούπολη επικρατεί αισιοδοξία για επιστροφή στη νέα φυσική έδρα του Νέστου.Ανοιχτό παραμένει...

Νέο κεφάλαιο για το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις με έδρα το Λουτράκι

Μετά από πέντε επιτυχημένα χρόνια με έδρα τη Λαμία, το ΕΚΟ Ράλλυ Ακρόπολις αλλάζει σελίδα.Από το 2026, ο εμβληματικός ελληνικός γύρος του Παγκόσμιου...

Σε ρυθμούς Βέροιας ο Ερμής Εξοχής: “Μία ακόμα σημαντική στιγμή σε ένα μεγάλο ταξίδι”

Ο Ερμής Εξοχής ετοιμάζεται για μια ακόμη μεγάλη αναμέτρηση, την Κυριακή 19 Οκτωβρίου στις 16:00, απέναντι στη Βέροια, στο Δημοτικό Στάδιο της πόλης, στο...