ΜΗΝ ΧΑΣΕΤΕ:

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Πέμπτης, 16 Οκτωβρίου 2025

Το παιχνίδι του Ολυμπιακού κόντρα στη Μακάμπι Τελ Αβίβ,...

Περιπέτεια υγείας για τον Μιχάλη Βοριαζίδη – Όλος ο Άρης στο πλευρό του

Δύσκολες στιγμές περνά ο Μιχάλης Βοριαζίδης, καθώς ο 21χρονος...

Επτά μετάλλια οι μικροί του ΟΚΑ “Βικέλα” Βέροιας στο διασυλλογικό ατομικών αγωνισμάτων Κ14 (φώτο)

Πραγματοποιήθηκε το πρωί του Σαββάτου στο ΔΑΚ Γιαννιτσών το...
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Δωρεάν σεμινάριο αυτοάμυνας στο Φιλίππειο της Βέροιας (φώτο)

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε χθες (12/11) το πρωί στο Φιλίππειο Γυμναστήριο το πρώτο Ανοιχτό Σεμινάριο Αυτοάμυνας Πολιτών Βεροίας που διοργάνωσε ο Αθλητικός Σύλλογος ΚΑΡΑΤΕ και KICK BOXING “ΜΑΚΕΔΩΝ” ΒΕΡΟΙΑΣ σε συνδιοργάνωση με την Περιφερειακή Ενότητα Ημαθίας και το ΚΑΠΑ Δήμου Βεροίας.

Τεχνικές αυτοάμυνας ανδρών, γυναικών και παιδιών δίδαξε ο Πτυχιούχος Προπονητής Γ.Γ.Α. Σιδηρόπουλος Γιάννης μαζί με τον βοηθό του Κατσουγιαννόπουλο Αντώνη.

Οι συμμετέχοντες ενημερώθηκαν από τον προπονητή για τις μορφές του bullying (εκφοβισμός), αλλά κυρίως για τους τρόπους αντιμετώπισής του μέσω των τεχνικών αυτοάμυνας και ειδικών ασκήσεων που με πυγμή και σθένος διεκπεραίωσαν.

Το σεμινάριο τίμησαν με την παρουσία τους η Αντιδήμαρχος Παιδείας κ. Τζήμα-Τόπη Συρμούλα, ο Αντιδήμαρχος Πολεοδομίας κ. Τσαχουρίδης Αλέξανδρος, καθώς και ο Πρόεδρος του ΚΑΠΑ Βέροιας, Δέλλας Αθανάσιος, οι οποίοι απηύθυναν χαιρετισμό και τόνισαν τη σημασία τέτοιων πρωτοπόρων δράσεων για την πόλη της Βέροιας.

Το Παρόν έδωσε κα το Δημόσιο ΙΕΚ του Γενικού Νοσοκομείου και με τους διοργανωτές να εκφράζουν τις ευχαριστίες τους για την συνεργασία και την παρουσίαση μιας περίδεσης σε κάκωση αστραγάλου μετά το τέλος του σεμιναρίου

Λίγα σχόλια απ τον προπονητή και δάσκαλο του σεμιναρίου, κ. Σιδηρόπουλο Γιάννη:

“Αγαπητοί μου συμπολίτες,

Ως προπονητής του Αθλητικού Συλλόγου «ΜΑΚΕΔΩΝ» αλλά κυρίως ως πατέρας 2 ενήλικων και 2 ανήλικων παιδιών, πήρα την πρωτοβουλία να ξεκινήσω ΔΩΡΕΑΝ σεμινάρια αυτοάμυνας για όλους τους πολίτες της Βέροιας, καθώς κρίνω, απ’ όσα ακούμε και βλέπουμε να διαδραματίζονται γύρω μας, πως είναι άκρως απαραίτητα και στοιχειώδη.

Σήμερα ήταν για μένα και τον σύλλογο μας το βάπτισμα πυρός ωστόσο αυτή η προσπάθεια ευελπιστώ να γίνει θεσμός με τη δική μου βούληση αλλά και τη δική σας συμμετοχή.

Διανύουμε χαλεπούς καιρούς και οι κίνδυνοι είναι καθημερινοί και πολλές φορές μη αντιμετωπίσιμοι.

Τα σεμινάρια αυτοάμυνας σκοπό έχουν την καλλιέργεια της αυτοεκτίμησης των συμμετεχόντων ώστε να μην έχουν ποτέ το ρόλο του θύματος και κατά συνέπεια ούτε και του θύτη –γνωρίζουμε άλλωστε πως ο θύτης κάποτε ήταν θύμα- αλλά την ανάπτυξη ενός ακέραιου και δυναμικού χαρακτήρα που δε θα χει λόγο να επιτεθεί αλλά πάντα θα γνωρίζει τρόπους να αμυνθεί, αν χρειαστεί!

Σας καλώ, λοιπόν, να αγκαλιάσετε όλοι αυτήν την προσπάθεια ώστε να εξαλείψουμε όσο μπορούμε το φαινόμενο του bullying ξεκινώντας απ το σπίτι μας, το σχολείο μας, τη γειτονιά μας, την πόλη μας και εντέλει να μεγαλώσουμε τα παιδιά μας σε μια υγιή κοινωνία αλληλοσεβασμού και ορίων με γνώμονα το ρητό του Βίσμαρκ πως η ελευθερία του ενός σταματάει εκεί που αρχίζει η ελευθερία του άλλου….”.

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Τα κορυφαία video highlights της ημέρας

Σε άλλα νέα...

“Η Κοζάνη είναι η φυσική έδρα της Εθνικής Γυναικών”

Πραγματοποιήθηκε στο ΔΑΚ Λευκόβρυσης Κοζάνης η επίσημη συνέντευξη Τύπου για τον αγώνα Ελλάδα-Αυστρία της 2ης αγωνιστικής του 6ου ομίλου των προκριματικών του EURO 2026...

Ματσάρα με δύο παρατάσεις και ήττα του Άρη στο Μαρούσι (στιγμιότυπα)

Το Μαρούσι νίκησε στη δεύτερη παράταση τον Άρη Betsson και… έσπασε το ρόδι στη Stoiximan GBL.Το… παιχνίδι της χρονιάς έγινε στο κλειστό του Αγίου...

Επιβλήθηκε του ΟΦΗ ο Παναιτωλικός σε ματς με έξι γκολ!

Σε ένα απίθανο παιχνίδι στο Αγρίνιο, ο Παναιτωλικός κατάφερε να πάρει την πρώτη του φετινή νίκη στο Αγρίνιο, καθώς νίκησε 4-2 τον ΟΦΗ με...

Το “2 στα 2” οι Αετοί Βέροιας με νίκη επί του Αετού Κιλκίς

Δεύτερη συνεχόμενη νίκη για τους Αετούς Βέροιας, που επικράτησαν του Αετού Κιλκίς με 61-55 στο ΔΑΚ "Βικέλας" και έκαναν το 2×2 στο ξεκίνημα του πρωταθλήματος της ΕΚΑΣΚΕΜ.Το...

Σπουδαία ανατροπή και “διπλό” του ΠΑΟΚ στην Πάτρα μετά από 7.5 χρόνια (στιγμιότυπα)

Τέλος στο σερί των οχτώ ηττών του στην Πάτρα και μετά τον Ιούνιο του 2018 όταν κέρδισε τη σειρά των μικρών τελικών των playoffs...

Χορταστική ισοπαλία για Ατρόμητο και Λεβαδειακό

Ατρόμητος και Λεβαδειακός μπήκαν στο χορτάρι του Περιστερίου για τη νίκη και για να επιβάλλουν τον ρυθμό τους, ωστόσο στο τέλος πήραν από έναν...

Οι κούκλες του ΠΑΟΚ που έκλεψαν… καρδιές στην επίσημη φωτογράφιση! (βίντεο)

Η γυναικεία ομάδα βόλεϊ του ΠΑΟΚ έκανε την επίσημη φωτογράφισή της ενόψει της νέας σεζόν στη Volley League, και τα φλας πήραν φωτιά!Οι...

Τίμησαν τη μνήμη του Άγγελου Καϊσίδη, ΑΣ Λευκαδίων και Ολυμπιακός Νάουσας (φώτο)

Συναισθηματικά φορτισμένη ήταν η ατμόσφαιρα στα Λευκάδια, πριν τη σέντρα της 5ης αγωνιστικής με την τοπική ομάδα να υποδέχεται τον Ολυμπιακό Νάουσας.Σε 11 μέρες...

Α΄ΕΠΣ Ημαθίας : Ο πίνακας των σκόρερ μετά την ολοκλήρωση της 5ης αγωνιστικής

Συνολικά 15 γκολ σημειώθηκαν στην 5η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Α΄ΕΠΣ Ημαθίας το απόγευμα του Σαββάτου 18 Οκτωβρίου με τον Βασίλη Φασίδη του ΦΑΣ...

Ο Αλέξανδρος Πιπερίδης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 24ώρου

Ο Βεροιώτης δρομέας, Αλέξανδρος Πιπερίδης, θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της Γαλλίας.Η χώρα μας θα εκπροσωπηθεί στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 24ώρου (18-19/10) στην...

Τέλος ο Ποστέκογλου από τη Νότιγχαμ Φόρεστ μετά από μόλις 39 ημέρες

Η Νότιγχαμ Φόρεστ ανακοίνωσε την αποχώρηση του Άγγελου Ποστέκογλου από την τεχνική ηγεσία της ομάδας, λίγη ώρα μετά τη νέα εντός έδρας ήττα από...

Νίκη με καλή εμφάνιση για τη Βέροια κόντρα στη Δόξα 2016 (φώτο)

Με εξαιρετική εμφάνιση και σαφή ανωτερότητα στον αγωνιστικό χώρο, ο ΠΑΣ Βέροια επικράτησε δίκαια με 2-0 της Δόξας 2016 για την 3η αγωνιστική στον...